Como prometido eu voltei (rs) sou pelo meu 2°POR DIA e tudo está indo bem, confesso que ontem por ser o primeiro dia é Muito mais dificil, pois dá muita fome e senti uma leve dor de cabeça, vendo as vizinhos comer varias coisas gostosas e vc nada realmente é amplamente triste possui de que deter bastante força de vontade e foi o qual eu fiz, mesmo com essas dificuldades consegui nãeste comer nada e até fui de modo a academia ontem, và meu peso estou utilizando 66,7 quilos, pretendo perde 7 quilos se DEUS me ajudar irei conseguir, hoje trouxe a sopa de modo a meu serviço de moderno, porfoim como Este momento não posso comer fruta quando sai por lar tomei um copo por suco de que já estava adoçado, nãeste deu de modo a colocar adoçante contudo as demais bebidas tó colocando e vou colocar somente adoçante.
vcs tem de que preservar, pois vcs voltam tudo para o peso de antes se comer como antes. Amanha irei começar a dieta de novo e pretendo fazer todos os dias certos, necessário perde os 7 quilos com urgência D:
marcia olá pessoal, começei hoje, a minha meta e eliminar 25 kilos, se eu conseguir eu volto para contar, boa sorte de modo a Lindas e vamos lá.
Graziela Oi privada, comecei hoje 22/07 encontrei todos produtos , e no café da manhã comi melancia pois na dieta diz poder comer frutas hoje pelo primeiro POR DIA, vou almoçar a sopa e jantar a sopa, porém nãeste bati pelo liqüidificador , se eu não gostar por mastigar a sopa irei bater, pois li de que várias vizinhos bateu.
Nenhum animal na essencia precisa da ajuda de conhecimentos nutricionais ou calorias de modo a comer. E ainda, uma vez de que comem este alimento qual sãeste adaptados geneticamente a comer eles ficam utilizando um peso normal e nãeste desenvolvem cáries, diabetes e doenças cardÃacas. Por que ESTES seres humanos devem ser uma exceçãeste? Por de que você iria ser uma exceção?
Carine Olá meninas, como disse iniciei a dieta ontem, pra mim é complicado como adoro comer, sou viciada em salgadinhos e besteiras contudo essa somana irei seguir, estou pelo o segundo POR DIA e ontem memo já comi 3 torradinhas, ligth mas comi… hj fui natural, não sai da dieta… Vamos lá que tenho certeza qual vouconseguir…
caroline ja estou no 3 dia vou me pessar mais tarde para olhar se perdi augum quilinho mas ja senti a diferensa na minha pele e corpo alen da dieta da sopa estou praticando atividade fisica acredito que vai lançar serto a sopa possui um sabor Porreiro ela nao é ruim contudo é dificil olhar todos comento gostozuras e vc so na sopinha frutas e legumes … contudo vamos la rumo ao 7 kl a menos ….
Assim sendo, de convénio utilizando a USP, deve-se tomar tal sopa por uma semana e fazer 1 intervalo por quaisquer dias, 3 ou 4 pelo máximo para recomeçar este processo.
marcela olá, fiz a dieta da sopa e perdi 4kg, mas eu acho qual perdi mais medidas do qual peso, contudo valeu a pena vou entrar na minha segunda semanada necessário dieta de 21 dias dr rodolfo cardapio perde Ainda mais 5kg, na proxima semana eu volto a comentar bjs….
Eu emagreci 15 kilos de uma maneira bem rápida e super errada e por consequência sofri muito utilizando a desnutrição e perda da minha resistência dieta de 21 dias dr rodolfo gratis fÃsica, no entanto ainda nãeste atingi este peso desejado, pois ainda quero emagrecer 7 kilos, porém de maneira bem saudável de modo a recuperar a minha saúpor.
2º Refrigerantes “nunca Ainda mais†modo por Discutir bom é nao consumir mais 2x na semana pra mim nao fez diferença; pq ninguém é do ferro!!!
Esta pode ser uma dieta de 21 dias antes e depois DE razões do por que comer gordura proporciona Muito mais saciedade do de que carboidratos. Possui sido demonstrado em vários estudos: Quando as vizinhos comem tudo que eles querem em uma dieta baixa em carboidratos ingestão calórica normalmente cai.
Dayse Olá pessoal, fiz a sopa direitinho, por estar mto ansiosa não perdi nenhum kl mas sim medidas….estou pensando em fzr novamente, pois esta somana estou Muito mais calma….fiquem c/ Deus!!
Assim, não há contagem de alimentos necessária. Você É possibilitado a esquecer as calorias e confiar em seus instintos por fome e saciedade.